Назва: Тренуй свою пам’ять
Письменник: Рюта Кавашім
Рік: 2020
Видавництво: Фабула
Жанр: Загальна психологія, Саморозвиток, Самовдосконалення, Психологія
Анотація до книги «Тренуй свою пам’ять» Рюта Кавашім
«Тренуй свою пам’ять» Рюта Кавашіми — це практичний посібник, який допоможе вам підтримувати мозок у відмінній формі та зміцнити свої когнітивні здібності. У сучасному світі, де технології поступово знижують потребу в активному мисленні, наш мозок ризикує втратити гнучкість і гостроту. Кавашіма пропонує простий, але ефективний підхід до тренування пам’яті через активізацію префронтальної кори мозку. Книга містить спеціально розроблені вправи і тести, які не лише перевіряють вашу пам’ять, але й допомагають поліпшити її, сприяючи підтримці ясності мислення на довгі роки.
Дуже зручно на нашому сайті читати книгу «Тренуй свою пам’ять» Рюта Кавашім онлайн, а перед цим ознайомитись з цитатами та відгуками тих, хто їх вже прочитав. Зробити це можна безкоштовно та без реєстрації.
Вірші, література різних жанрів, книжки для найменших – все це є у нас. Ви можете скачати книгу повністю безкоштовно на iPhone, iPad з ОС Android або iOS в різних форматах: pdf, rtf, txt, fb2, epub. Зручно також слухати аудіокниги на телефоні або планшеті
