Назва: Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя
Письменник: Форрест Генсон, Рік Генсон
Рік: 2025
Видавництво: Stone Publishing
Жанр: Сучасна проза, Сучасна зарубіжна література, Психологія
Анотація до книги «Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя» Форрест Генсон, Рік Генсон
«Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя» Форреста й Ріка Генсонів — це книга-практикум, що навчає знаходити внутрішню опору незалежно від зовнішніх обставин. Автори поєднують нейропсихологію та терапевтичний досвід, аби допомогти читачеві створити власний простір стійкості, впевненості та гармонії. Вони переконливо доводять: навіть удари долі можна перетворити на ресурс, якщо навчитися працювати з власними думками та емоціями.
У книзі представлено покрокові техніки, засновані на принципах нейропластичності, що дозволяють звільнитися від негативних установок і виховати в собі спокій, самоспівчуття та радість. «Незламність» — це не абстрактні міркування, а практичний інструментарій для тих, хто прагне навчитися дбати про свій розум і душу, жити свідомо й відкрито та залишатися сильним навіть у найважчі часи.
Дуже зручно на нашому сайті читати опис книги «Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя» Форрест Генсон, Рік Генсон онлайн, а перед цим ознайомитись з цитатами та відгуками тих, хто їх вже прочитав. Зробити це можна безкоштовно та без реєстрації.
Вірші, література різних жанрів, книжки для найменших – все це є у нас. Ви можете скачати книгу повністю безкоштовно на iPhone, iPad з ОС Android або iOS в різних форматах: pdf, rtf, txt, fb2, epub в мережі інтернет. Зручно також слухати аудіокниги на телефоні або планшеті.
