Назва: Немає поганих частин. Як відновити цілісність і вилікуватися від травм
Письменник: Річард Шварц
Рік: 2025
Видавництво: Наш Формат
Жанр: Сучасна проза, Сучасна зарубіжна література, Психологія, Мотивація, Самовдосконалення, Саморозвиток
Анотація до книги «Немає поганих частин. Як відновити цілісність і вилікуватися від травм» Річард Шварц
У кожному з нас живе безліч частин: вразливих, захисних, гнівних, добрих і наляканих. І жодна з них — не погана. У своїй проривній книзі Річард Шварц, творець методу внутрішніх сімейних систем (IFS), запрошує вас у глибоку подорож самопізнання. Автор ділиться техніками, заснованими на сорокарічному досвіді психотерапевта, щоб допомогти нам навчитися не боротися з внутрішніми «монстрами», а приймати кожну частину себе з розумінням і співчуттям. «Немає поганих частин» — це не просто книга, а мапа до внутрішньої цілісності, гармонії та сили.
Дуже зручно на нашому сайті читати опис книги «Немає поганих частин. Як відновити цілісність і вилікуватися від травм» Річард Шварц онлайн, а перед цим ознайомитись з цитатами та відгуками тих, хто їх вже прочитав. Зробити це можна безкоштовно та без реєстрації.
Вірші, література різних жанрів, книжки для найменших – все це є у нас. Ви можете скачати книгу повністю безкоштовно на iPhone, iPad з ОС Android або iOS в різних форматах: pdf, rtf, txt, fb2, epub в мережі інтернет. Зручно також слухати аудіокниги на телефоні або планшеті
